令和6年5月号 【 作り方 】 子どもも大人も食べやすい! ☆豚肉のカレーケチャップ炒め さば缶の味噌煮込みうどん 【 材料 】 大人2人…
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令和6年5月号 【 作り方 】 子どもも大人も食べやすい! ☆豚肉のカレーケチャップ炒め さば缶の味噌煮込みうどん 【 材料 】 大人2人…
令和5年12月号 【 作り方 】 卵不使用でもやわらかい! ☆たっぷりえのきのハンバーグ 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 えのきた…
令和6年2月号 【 作り方 】 フライパンで魚も野菜も一緒にできあがり♬ ☆ぶりのバター醤油ソテー さば缶の味噌煮込みうどん 【 材料 】…
令和6年3月号 【 作り方 】 レンジで簡単!味しみしみ♪ ☆鶏大根 【 材料 】大人2人分、子ども1人分 大根 人参 酒 鶏肉(唐…
令和6年3月号 【 作り方 】 揚げずに焼くだけ! ☆揚げないカツレツ さば缶の味噌煮込みうどん 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 …
☆簡単メニュー☆ 【 作り方 】 献立例 ・残り物のそうめん ・ごま油 ・長葱 ・豚肉 ・人参 ・もやし ・卵 ・にら ・醤油…
令和5年6月号 【 作り方 】 豆腐で簡単主菜♪ ☆豆腐ステーキの肉味噌 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 木綿豆腐 小麦粉 油…
令和5年7月号 【 作り方 】 レンジで簡単鶏団子♪ ☆鶏団子とキャベツの蒸し物 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 鶏挽肉 生姜(…
令和5年9月号 【 作り方 】 ほんのりレモン風味で肉と野菜が一緒に食べられる♪ ☆鶏肉のさっぱり蒸し 【 材料 】 大人2人分、子ども1人…
令和5年10月号 【 作り方 】 フライパンひとつで、ちょっとごちそう♪ ☆鶏むね肉のキノコクリーム 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分…
令和5年11月号 【 作り方 】 ジャムを料理で使い切り! ☆鶏肉のマーマレード煮 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 油 玉葱 …
☆簡単メニュー☆ 令和4年6月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人 保育園給食のおすすめレシピ♪ ☆魚のオニオ…
☆簡単メニュー☆ 令和4年9月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 電子レンジで簡単♬ ☆鮭じゃがコーンバタ…
☆簡単メニュー☆ 令和4年8月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 コンロを使わないで絶品の一品! ☆蒸し鶏の玉葱ソー…
☆簡単メニュー☆ 令和4年10月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 簡単おばんざい♬ ☆擬製豆腐 …
☆簡単メニュー☆ 令和4年10月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 お手軽イタリアン! ☆ポテトとウインナーのトマト煮 …
令和4年11月号 <簡 単 メ ニ ュ ー> 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 パイ生地がないので簡単! ☆鮭ときのこ…
令和5年1月号 <簡 単 メ ニ ュ ー> 【 作り方 】 北海道の郷土料理を簡単に作ってみよう♬ ☆鮭のちゃんちゃん焼き 【 材料 】…
令和5年1月号 <簡 単 メ ニ ュ ー> 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 米粉で作るホワイトソースはとて…
令和5年2月号 <簡 単 メ ニ ュ ー> 【 作り方 】 レンジでパパっとできる♬ ☆ふわふわ豆腐の簡単レンジ蒸し 【 材料 】…
令和5年2月号 <簡 単 メ ニ ュ ー> 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 味噌・醤油・マヨネー…
令和5年3月号 <簡 単 メ ニ ュ ー> 【 作り方 】 給食のおすすめ季節メニュー♬ ☆菜の花蒸し 【 材料 】 大人2人分、…
令和5年4月号 <簡 単 メ ニ ュ ー> 【 作り方 】 おいしい春キャベツがたっぷり!♬ ☆春キャベツのミルフィーユ煮 【 材…
令和5年5月号 【 作り方 】 野菜たっぷりお魚メニュー♬ ☆魚とキャベツのカレー煮 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 鮭・たらなど…
令和5年5月号 【 作り方 】 餃子の皮でパパっとラザニア! ☆簡単ラザニア 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 ミートソース缶 ツ…
☆簡単メニュー☆ 【 作り方 】 献立例 ・鶏のから揚げ (惣菜又は冷凍) ・油 ・玉葱 ・ピーマン ・赤ピーマン (パプリカの場…
☆簡単メニュー☆ 令和3年9月号 ☆魚以外に鶏肉(唐揚げ用)や豚肉(薄切り)でもおいしくいただけます。 ♬冷蔵庫に残った野菜を入れてもい…
☆簡単メニュー☆ 令和3年8月号 ☆タラを鮭に変えたり、豚肉(しゃぶしゃぶ用)に変えても おいしくいただけます。 ♬季節に合わせて旬の食材を…
☆簡単メニュー☆ 令和3年9月号 ☆豆腐の水気をしっかり切らないと軟らかくなり上手に丸められないので、 軟らかくなってしまったらパン粉やお麩(…
☆簡単メニュー☆ 令和3年8月号 ☆サラダ菜を入れることで色合いがとてもきれいなり、 食欲がそそられます。 ♬キャベツなど他の野菜でも…
☆簡単メニュー☆ 令和3年10月号 ・白身魚 3切れ ・食塩 少々 ・薄力粉 大さじ2 ・油 大さじ2 ・人参 中1/2本 ・マヨネー…
☆簡単メニュー☆ 令和3年11月号 ☆冷蔵庫にある野菜でもどうぞ! ★ごはんにかけてどんぶりにしてもOK! 【 作り方 】【 材料 】 大人…
☆簡単メニュー☆ 令和3年12月号 ☆しめじは長時間加熱すると苦くなるので炒めすぎに注意! ★余っている野菜(玉葱・人参・キャベツなど)を加え…
☆簡単メニュー☆ 令和3年12月号 ☆冷蔵庫に余っている野菜でアレンジしたり、余裕があれば、じゃが芋 を拍子切りにして加えると更におい…
☆簡単メニュー☆ 令和4年1月号 【 作り方 】 鮭と味噌は相性抜群! ☆鮭ともやしのレンチン蒸し 冷蔵庫に余っている白菜、 キ…
☆簡単メニュー☆ 令和4年1月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、こども1人分 ポリ袋を使って簡単調理! ☆鶏肉のさっぱりレモン焼き…
☆簡単メニュー☆ 令和4年2月号 【 作り方 】 子どもの好きなケチャップ味で! ☆ぶりのケチャップあん 他の魚や肉でも ケチャ…
☆簡単メニュー☆ 令和4年2月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、こども1人分 火を使わず、簡単料理! ☆絶品!鶏の中華風うまだれ蒸…
☆簡単メニュー☆ 令和4年3月号 レンジでチンするだけ! ☆簡単チャプチェ 火を使わない お手軽レシピです。 是非、作ってみてく…
☆簡単メニュー☆ 令和4年4月号 ☆卵液にマヨネーズを入れること でふっくらと仕上がります。 ☆市販のタルト型や型をとったパ イ生地に卵液…
☆簡単メニュー☆ 令和4年5月号 ☆味噌だれは焦げやすいので、 アルミホイルで包んで焼いてもOK! ☆生鮭以外に白身魚や鶏肉を使っても美味し…
☆簡単メニュー☆ 令和4年5月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 ☆ポン酢のほかにも、ゴマドレッシングや 焼き…
☆簡単メニュー☆ 【 作り方 】 ☆魚のカレー照り焼き 給食の人気メニュー! 献立例 魚のカレー照り焼きは、 ごはん、煮物やサラダ、汁物と組み合わせて…
☆簡単メニュー☆ 【 作り方 】 ☆キャベツいっぱい鮭のムニエル ごま油とにんにくのソースで食欲進む! 献立例 キャベツいっぱい鮭のムニエルは、 ごは…
☆簡単メニュー☆ 鶏肉とエリンギの炒め物 令和2年10月号 【 作り方 】 献立例 鶏肉とエリンギの炒め物は、 ごはん、サラダや煮物、汁物…
☆簡単メニュー☆ 【 作り方 】 献立例 鮭の照り煮は、 ごはんや和え物、汁物と組み合わせて! 【 材料 】 大人2人、子ども1人分 子…
☆簡単メニュー☆ 【 作り方 】 ☆きのこ入りポークチャップ ごはんがすすむ1品です! 献立例 きのこ入りポークチャップは、 ごはんやサラダ、汁物と組…
☆簡単メニュー☆ 【 作り方 】 ☆鮭のグラタン風 旬の食材で!簡単グラタン 献立例 鮭のグラタン風は、 ごはんやサラダ、汁物と組み合わせて! 【 …
☆簡単メニュー☆ 【 作り方 】 献立例 手羽先と大根のグリルは、 ごはんや和え物、汁物と組み合わせて! 【 材料 】 大人2人、子ども1人…
☆簡単メニュー☆ 【 作り方 】 献立例 鮭のオイル煮は、 パンやサラダ、汁物と組み合わせて! 【 材料 】 大人2人、子ども1人分 ビ…