おうちでやさいをそだてよう！ こまつな特集 なんのたねだろう？ かんたん：カイワレだいこん、もやし （へやの中でできる） ふつう：しそ、オクラ、こまつ…
絞り込み
カテゴリで絞り込み
| ここから本文です。 |
2022年8月2日
すぎなみ朝ベジごはんメニューコンテスト2021 優秀作品集 （PDF 4.7MB） pdf
まごわやさしい冷やしご飯 井草中学校2年 HARUさん 献立 ・冷やしご飯 だし・なめたけ煮・ オクラのおかかあえ・ こんぶのつくだ煮・ …
2019年5月24日
すぎ菜実サラダ根 （PDF 5.9MB） pdf
めざせ健康長寿 【発行・問合わせ先】 やっ ぱり み ね な 杉並農業について：杉並区産業振興センター 都市農業係 ☎03-5347-9136 …
2020年4月30日
野菜のレシピ（2018） （PDF 5.1MB） pdf
まとめ 野菜のレシピ.pdf 1 2020/04/30 11:41:49 まとめ 野菜のレシピ.pdf 2 2020/04/30 11:42:…
2024年4月1日
野菜のレシピ集 2024 フードロス削減号 （PDF 2.8MB） pdf
1 日本のフードロスの量は年間約523万トン。その内、家庭での量は244万トンにもな ります。※ 食べ物を捨ててしまう理由には、①食べ残し、②直接廃棄…
2018年3月22日
いざという時のために （PDF 317.1KB） pdf
いざという時のために、少なくとも3日分、できるだけ1週間分の備蓄を！ 震災時は道路の寸断などが起こり、支援物資がいつ手元に届くかは分かりません。 自宅から避…
2015年12月13日
おいしく食べて糖尿病予防 （PDF 1.3MB） pdf
バラフスの良い食事をおいしく食べよ5 ! 一 n一 … - 一これから食べる食事を、下の絵にのせてみましよう r I -｣ 【 小 イ ン ト…
2021年11月24日
身体活動レベル低い・高い方向け必要栄養量 （PDF 341.0KB） pdf
男性（身体活動レベル：低い） エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 塩分量 野菜量 18～29歳 2300Kcal 65g 64g 350g 7.5g …