開催日：9月23日（月祝） ① 親子水泳 10時～11時 対象：3歳～未就学児と保護者 20組 ② ベビースイミング 11時 15分～12時…
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2024年5月21日
チャレンジフィットネス チラシ （PDF 637.5KB） pdf
参加方法：9月 8日まで お電話予約03-3316-9981 ※キャンセルの場合は、要連絡 （お名前・連絡先・年齢・チャレンジクラス） …
2024年5月21日
健康ウオークチラシ （PDF 840.5KB） pdf
駅改札集合10時 ～11時30分予定 雨天中止 対 象：グループで5キロ程度、歩ける方 定 員：２０名 催行5名～杉並区長寿応援Ｐ対応 持ち物：ノルディッ…
2024年6月18日
はじめてアクアエクササイズ講座 （PDF 657.1KB） pdf
はじめてアクアエクササイズ講座 プールで運動したい方、応援します!! 開催日（全 4 回金曜） ８月 9日・16日・23日・30日…