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すぎなみスポーツアカデミー「スポーツ・レクリエーション指導者養成講習会」（高円寺みんなの体育館） ツイート   …

楽らく健康タイム（1）ウォーミングアップ＆ソフトエアロビクス（2）ソフトエアロビクス＆ストレッチ（高円寺みんなの体育館） ツイート …

冬のヨガ教室（高円寺みんなの体育館） ツイート   ページ番号1096965　 更新日 令和6…

小さなボールでセルフメンテナンス（高円寺みんなの体育館） ツイート   ページ番号1096962　…

初級ヨガ（高円寺みんなの体育館） ツイート   ページ番号1096961　 更新日 令和6年1…

初心者向け成人バレエ教室（荻窪体育館） ツイート   ページ番号1096958　 更新日 令和…

はじめての太極拳教室（荻窪体育館） ツイート   ページ番号1096955　 更新日 令和6年…

Sunday（サンデー）親子体操　そら組・ほし組（荻窪体育館） ツイート   ページ番号10969…

放課後エンジョイフットボール（TAC杉並区上井草スポーツセンター） ツイート   ページ番号109…

年少サッカー教室（TAC杉並区上井草スポーツセンター） ツイート   ページ番号1096870　 …

幼児・児童のボールゲーム教室（TAC杉並区上井草スポーツセンター） ツイート   ページ番号109…

プレキッズ＆マミーサッカー教室（TAC杉並区上井草スポーツセンター） ツイート   ページ番号10…

スマイルサッカー教室（TAC杉並区上井草スポーツセンター） ツイート   ページ番号1096866…

水曜夜間ヨガ教室（1）（2）（高井戸温水プール） ツイート   ページ番号1096865　 更新…

弓道・アーチェリー認定講習会（TAC杉並区上井草スポーツセンター） ツイート   ページ番号109…

（1）脳トレリズム簡単体操（2）脳トレリズム体操エクササイズ（荻窪体育館） ツイート   ページ番…

バレエ教室（1）入門（2）初級（3）中級（荻窪体育館） ツイート   ページ番号1096706　 …

土曜の朝活ヨガ（1）スリミング（2）リラックス（3）スローフロー（荻窪体育館） ツイート   ペー…

体幹エクササイズ（荻窪体育館） ツイート   ページ番号1096702　 更新日 令和6年11…

（1）Morningピラティス（2）全身を整える筋膜リリースピラティス（荻窪体育館） ツイート   …