令和 5 年 9 月 献 立 表 杉並区立保育施設 エネルギー たんぱく質 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの…
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令和 5 年 9 月 献 立 表 杉並区立保育施設 エネルギー たんぱく質 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの…
令和5年9月号 【 作り方 】 さつまいもを簡単おかずに! ☆さつまいもと豚肉のきんぴら 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 さつまい…
令和5年9月号 【 作り方 】 ほんのりレモン風味で肉と野菜が一緒に食べられる♪ ☆鶏肉のさっぱり蒸し 【 材料 】 大人2人分、子ども1人…
令和5年10月号 杉並区保育課 食欲の秋、運動の秋がやってきました。 秋は、旬の食材が豊富で美味しい食べ物が出回る時期です。活動量も増え、食欲も 増し、…
令和 5 年 10 月 献 立 表 杉並区立保育施設 エネルギー たんぱく質 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるも…
令和5年10月号 【 作り方 】 入れて炊くだけ☆簡単エスニック料理 ☆アジア風炊き込みご飯 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 米 …
令和5年10月号 【 作り方 】 フライパンひとつで、ちょっとごちそう♪ ☆鶏むね肉のキノコクリーム 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分…
令和5年11月号 杉並区保育課 朝晩の気温が下がり、空気も乾燥して体調を崩したり、かぜが流行しやすい季節になりました。 「かぜは万病のもと」といわれます。…
令和 5 年 11月 献 立 表 杉並区立保育施設 エネルギー たんぱく質 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの…
令和5年11月号 【 作り方 】 ジャムを料理で使い切り! ☆鶏肉のマーマレード煮 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 油 玉葱 …
令和5年11月号 【 作り方 】 食物繊維たっぷり♬ ☆押し麦のスープ 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 油 鶏肉 長葱 人参…
6 月 令和4年6月号 杉並区保育課 よくかんで食べることは、体によい働きがたくさんあります。そのため、普段 から意識してしっかりかむようにしましょう。…
令和4年6 月 献 立 表 杉並区立保育施設 エネルギー たんぱく質 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの kca…
☆簡単メニュー☆ 令和4年6月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 作り置きができる♪! ☆切干大根とツナのカレ…
☆簡単メニュー☆ 令和4年6月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人 保育園給食のおすすめレシピ♪ ☆魚のオニオ…
令和4年8月号 杉並区保育課8月 給食だより 暑いとつい手が出てしまう冷たい物 ですが、冷たい物の摂りすぎは、 おなかを冷やしてさまざまなトラブル を…
もっと 野菜は、体のさまざまな機能を 調節するビタミンや、便秘予防に 役立つ食物繊維が豊富に含まれて います。たくさん食べましょう。 し っ か り …
令和4年7 月 献 立 表 杉並区立保育施設 エネルギー たんぱく質 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの kca…
☆簡単メニュー☆ 令和4年7月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 そうめんを使って!肉と野菜を一緒に食べよう…
☆簡単メニュー☆ 令和4年8月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 フライパンを使わないで簡単♬ ☆炊飯器で…
☆簡単メニュー☆ 令和4年7月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 ごま味噌が美味しい♪涼味を感じる冷汁風 ☆ツナ缶で…
下の表は「授乳・離乳の支援ガイド」(厚生労働省 2019年3月公表)をもとに具体例など加筆して作成したものです。 …
お弁当作りのコツ ◇お弁当箱の容量と栄養量はほぼ一致します。 例えば、お弁当箱の容量が400mlであれば400kcalの栄養量にな ります。つまり400m…
令和4年9月号 杉並区保育課9月 給食だより 備蓄の方法の一つにローリングストック法があります。 ローリングストック法とは、普段から少し多めに保存の で…
令和4年8 月 献 立 表 杉並区立保育施設 エネルギー たんぱく質 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの kca…
令和4年9 月 献 立 表 杉並区立保育施設 エネルギー たんぱく質 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの kca…
☆簡単メニュー☆ 令和4年9月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 缶詰を使ってパパっと! ☆あっという間に親子丼 …
☆簡単メニュー☆ 令和4年9月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 電子レンジで簡単♬ ☆鮭じゃがコーンバタ…
☆簡単メニュー☆ 令和4年8月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 コンロを使わないで絶品の一品! ☆蒸し鶏の玉葱ソー…
令和4年10月号 杉並区保育課 米 と い う 字 は ね ! び っ く り し た 小 さ な 粒 が 点 在 …