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令和６年1１月号 杉並区保育課 寒さが少しずつ増し、紅葉が美しい季節になってきました。子ども達も心身ともに成長が 見える時期ではないでしょうか。本格的な寒…

６ 月 令和6年６月号 杉並区保育課 あじさいの花が少しずつ色づきはじめ、梅雨の訪れを感じる季節となりました。 季節の変わり目は、1日の寒暖差も大きく体…

年々暑さが増しているように感じ、ついつい涼しさを求めてしまい ますが、そんな中でも子ども達は元気いっぱいです。 暑さを乗り越えるためにも、子ども達の小さな体…

令和6年８月号 杉並区保育課給食だより 太陽がサンサンと照りつけ、一段と暑さが厳しくなってきました。 子ども達は暑さに負けずに元気に過ごしています。 こ…

令和６年５月号 杉並区保育課 朝の空気がさわやかな季節になりました。 毎日決まった時間の朝食は、１日の生活リズムを整えやすくします。 活動や成長のために…

令和６年９月号 杉並区保育課給食だより 日中はまだまだ暑さの厳しい日が続きますが、朝夕は秋の気配が少し感じられるよ うになってきました。 子ども達の活動…

令和６年10月号 杉並区保育課 暑さも落ち着き秋の味覚も本格的に出回り始め、一年の中で一番食べ物の美味しい 季節がやってきました。旬の食材を旬に味わうこと…

令和５年12月号 杉並区保育課 食欲が出てきたら、やわらかいうどんやおかゆなどで消費したエネルギーを補給しましょう。 体調が戻ってきたら糖分の多いスポーツ…

冬野菜は体を温めてくれる効果や、風邪予防に良いと言われています。 寒い時期の野菜は糖度の高いものが多く、熱を加えることでより一層甘味が増して 美味しくなりま…

バランスのとれた食事とは？ 暦の上では“春”ですが、１年で最も寒いのが２月と言われています。体調管理の上でも、バラ ンスのとれた食事が大切です。毎日の食事で…

令和６年３月号 杉並区保育課 今年度も終わりに近づき、残すところわずかとなりました。まもなく卒園・進級を迎えます。 この一年を振り返ると、スプーンや箸の使…

食事の 割合 家庭 保育園 家庭 朝食 朝 おやつ 昼食 午後 おやつ 夕食 1～2歳児 25% 6% 30% 14% 27% 50% …

令和５年４月号 杉並区保育課 ご入園、ご進級おめでとうございます。 春の暖かな陽ざしの中、新年度がスタートしました。お兄さん、お姉さんたちが使ってい た…

令和５年５月号 杉並区保育課 木々の緑が美しい季節になりました。 爽やかな朝、毎日決まった時間の朝食は、１日の生活リズムを整えやすくします。 子どもの身…

ジメジメした梅雨が明けると、いよいよ暑い夏の到来です。 園でも食欲が増すような献立の提供、十分な水分補給を 心がけています。 令和５年７月号 杉並区保育…

６ 月 令和５年６月号 杉並区保育課 あじさいや菖蒲など、紫の花が鮮やかに映える季節となりました。気温、湿度とも高く なり蒸し暑い時期でもあります。体調…

令和５年８月号 杉並区保育課給食だより 太陽がサンサンと照りつけ、一段と暑さが厳しくなってきました。 体の中の水分が想像以上に奪われていますので、水分も多…

令和５年９月号 杉並区保育課給食だより ● お弁当作りのポイント ● まだまだ残暑の厳しい日が続きますが、少しずつ秋らしさも感じられるようになって きま…

令和５年10月号 杉並区保育課 食欲の秋、運動の秋がやってきました。 秋は、旬の食材が豊富で美味しい食べ物が出回る時期です。活動量も増え、食欲も 増し、…

令和５年1１月号 杉並区保育課 朝晩の気温が下がり、空気も乾燥して体調を崩したり、かぜが流行しやすい季節になりました。 「かぜは万病のもと」といわれます。…