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2022年1月24日

ぶりのケチャップあん (PDF 330.8KB) pdf

☆簡単メニュー☆     令和4年2月号 【 作り方 】 子どもの好きなケチャップ味で! ☆ぶりのケチャップあん 他の魚や肉でも ケチャ…

2022年1月24日

絶品!鶏の中華風うまだれ蒸し (PDF 328.8KB) pdf

☆簡単メニュー☆   令和4年2月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、こども1人分 火を使わず、簡単料理! ☆絶品!鶏の中華風うまだれ蒸…

2022年2月18日

簡単チャプチェ (PDF 324.8KB) pdf

☆簡単メニュー☆     令和4年3月号 レンジでチンするだけ! ☆簡単チャプチェ 火を使わない お手軽レシピです。 是非、作ってみてく…

2022年3月16日

春野菜のキッシュ (PDF 334.3KB) pdf

☆簡単メニュー☆   令和4年4月号 ☆卵液にマヨネーズを入れること でふっくらと仕上がります。 ☆市販のタルト型や型をとったパ イ生地に卵液…

2022年4月18日

魚の味噌チーズ焼き (PDF 564.1KB) pdf

☆簡単メニュー☆   令和4年5月号 ☆味噌だれは焦げやすいので、 アルミホイルで包んで焼いてもOK! ☆生鮭以外に白身魚や鶏肉を使っても美味し…

2022年4月18日

水菜の豚肉巻き (PDF 655.7KB) pdf

☆簡単メニュー☆     令和4年5月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 ☆ポン酢のほかにも、ゴマドレッシングや 焼き…

2020年5月26日

魚のカレー照り焼き (PDF 221.6KB) pdf

☆簡単メニュー☆ 【 作り方 】 ☆魚のカレー照り焼き 給食の人気メニュー! 献立例 魚のカレー照り焼きは、 ごはん、煮物やサラダ、汁物と組み合わせて…

2020年6月22日

キャベツいっぱい鮭のムニエル (PDF 179.5KB) pdf

☆簡単メニュー☆ 【 作り方 】 ☆キャベツいっぱい鮭のムニエル ごま油とにんにくのソースで食欲進む! 献立例 キャベツいっぱい鮭のムニエルは、 ごは…

2020年9月18日

鶏肉とエリンギの炒め物 (PDF 320.7KB) pdf

☆簡単メニュー☆   鶏肉とエリンギの炒め物 令和2年10月号 【 作り方 】 献立例 鶏肉とエリンギの炒め物は、 ごはん、サラダや煮物、汁物…

2020年10月21日

鮭の照り煮 (PDF 225.7KB) pdf

☆簡単メニュー☆   【 作り方 】 献立例 鮭の照り煮は、 ごはんや和え物、汁物と組み合わせて! 【 材料 】 大人2人、子ども1人分 子…