アプリでウオーキング ツイート ページ番号1073334 更新日 令和4年8月22日 …
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2022年8月2日
すぎなみ朝ベジごはんメニューコンテスト2021 優秀作品集 （PDF 4.7MB） pdf
まごわやさしい冷やしご飯 井草中学校2年 HARUさん 献立 ・冷やしご飯 だし・なめたけ煮・ オクラのおかかあえ・ こんぶのつくだ煮・ …
2022年7月25日
歯周病と全身との関係 チラシ （PDF 437.6KB） pdf
歯周病と全身との関係 歯周病による動脈硬化が心臓の血 管を詰まらせ、狭心症や心筋梗塞 につながるとの報告が認められて います。 また、心筋の内膜に歯周…
2022年6月9日
アプリで一緒に杉並ウオーキング（チラシ） （PDF 2.0MB） pdf
アプリに関するご質問・ご相談は Q.アプリをダウンロードする際、「お使いのデバイスは対応していません」と表示されます。 『aruku＆』で必要となる歩数計測…
2022年5月31日
こまつなベランダ菜園配布冊子 おうちでやさいをそだてよう （PDF 1.1MB） pdf
おうちでやさいをそだてよう！ こまつな特集 なんのたねだろう？ かんたん：カイワレだいこん、もやし （へやの中でできる） ふつう：しそ、オクラ、こまつ…
2022年5月10日
杉並区禁煙外来マップ （PDF 1001.1KB） pdf
杉並区薬剤師会の取り組み タバコの煙には発がん性物質が約70種！ この機会に禁煙を始めてみませんか？ 健康保険で禁煙治療を受けるには？ 歯医者さんでも…