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2019年5月24日

すぎ菜実サラダ根 (PDF 5.9MB) pdf

めざせ健康長寿 【発行・問合わせ先】 やっ ぱり み ね な 杉並農業について:杉並区産業振興センター 都市農業係 ☎03-5347-9136 …

2019年12月10日

野菜のレシピ(2017) (PDF 9.0MB) pdf

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2019年11月21日

野菜のレシピ(2019・秋冬号) (PDF 6.5MB) pdf

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2019年7月9日

ライフステージに合わせた口腔ケア (PDF 256.6KB) pdf

妊婦   ✿乳歯が生え始める  ✿永久歯が生え始める  ✿歯肉炎が進行した歯周病が増える  ✿歯の喪失が急増する ✿妊娠による口の中の変化     ✿乳歯のむ…

2018年3月22日

いざという時のために (PDF 317.1KB) pdf

いざという時のために、少なくとも3日分、できるだけ1週間分の備蓄を! 震災時は道路の寸断などが起こり、支援物資がいつ手元に届くかは分かりません。 自宅から避…

2015年12月13日

おいしく食べて糖尿病予防 (PDF 1.3MB) pdf

バラフスの良い食事をおいしく食べよ5 ! 一 n一 … - 一これから食べる食事を、下の絵にのせてみましよう r I -」 【 小 イ ン ト…

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