を!健康的な食事とは? バランスのよい食事 バランスのよい食事とは、主食(ご飯・パン・麺類など)、主菜(肉・魚・卵・大豆製品)、副菜(野菜・芋・海藻・きのこ…
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ます。あなたは大丈夫?歯周病のセルフチェック 歯周病の初期の段階では、自覚できる症状は出てきません。次のような症状が1つでもあると歯周病の可能性があります…
必要な1日の栄養量は?(東京都保健医療局ホームページ)(外部リンク)もっと詳しく食品表示について知るためには 栄養成分表示のことや、そのほかの表示のことでさら…
PDって、どんな病気? COPDは、有毒な粒子やガスの吸入による進行性の疾患です。主な原因は喫煙で、他に粉塵や化学物質などが考えられます。これまでの「肺気腫」…
の違いで減塩できる!? 減塩検証動画・ハンバーグ編(YouTubeすぎなみ健康チャンネル)(外部リンク) 減塩検証動画・寿司編(YouTubeすぎなみ健…
の備えをしていますか? 非常用持ち出し袋(防災グッズ)に、必要な口腔ケアグッズも入れておきましょう。 知っておきたい!災害時の口腔ケア【基礎編】 (PDF …
んな活動をしているの? 【活動例】 地域の食環境整備事業への協力 児童館の料理講習会補助活動 イベントでのエプロンシアターの開催 など 食育推進…