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26 高齢者同士の親睦を深めることを目的に、高齢者の憩いの場として、週に１回安価で 公衆浴場に入浴できます。 65 歳以上の区民 …

【おむつ代金助成のご案内】 …

あんしん協力機関一覧（業種別） 令和4年12月31日現在 団体名 業種 杉並警察署 官公署 荻窪警察署 官公署 高井戸警察署 官公署 杉並消防署 官…

たすけあいネットワーク（地域の目） たすけあいネットワーク事業（地域の目）は、 ひとり暮ら…

高齢者の日常生活や健康づくりを支援する活動 子ども・若者世代を支援する活動 世代間の交流を進める活動 誰もが住みやすいまちづくりを進める活動 （　202…

杉並区 医療・介護関係者のための 認知症対応サポートブック １　認知症対応の流れ …………………………………………………１ ２　認知症とは？ ………………

医 学 部 附 属 病 院 早期・探索開発推進室 【 この研究は、東京大学医学部附属病院 早期・探索開発推進室が実施しています 】 2021高齢者のしおり…

50 51 介護予防・生活支援サービス事業 地域の集いの場を探したいとき（生活支援体制整備事業） 　住み慣れたまちで自立した日常生活を送れることを目的とし…

高齢者のしおり 3 年に 1度の発行です。 掲載内容に変更が生じる場合がありますので、 各問い合わせ先へお尋ねください。 令和 3年 高齢者福祉 サ…

すぎなみ はつらつ体操 家でもできる 新型コロナウイルスの感染を防止するために、人ごみなどへの外出を控えることは 大切ですが、運動不足が心配ですね。そ…

１）将来の自分像　　　年　　月　　日 ２）将来の自分像を実現するための目標・計画 ３）自己評価 【目標】　 【計画】(具体的に)　 （自分の目指すも…

血圧の記録（　　　　年） 身体能力測定会・わがまち一番体操・足腰げんき教室などに参加する時は、「はつらつ 手帳」を持参し、血圧測定の結果を記録しましょう！ …

フ レ イ ル チ ェ ッ ク フ レ イ ル チ ェ ッ ク 記 録 を つ け ま し ょ う ！ 記 …

団体名 活動名 活動内容 NPO法人竹箒の会 感じる・触れ合う・創造する～アートカードで 健康長寿～ アートカードを用いたゲームの進行を担うアートカード…

高齢者の日常生活や健康づくりを支援する活動 子ども・若者世代を支援する活動 世代間の交流を進める活動 誰もが住みやすいまちづくりを進める活動 年 8 月…

すぎなみ はつらつ体操（口腔編） 食事前に行うと むせが軽減します