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高齢者住宅改修給付事業 ツイート   ページ番号1004635　 更新日 平成27年12月21…

お近くのゆうゆう館（28ヵ所）をご利用ください。 令和5年6月 高齢者の「生涯現役」を応援します！ ゆうゆう館は、区内にお住まいの60歳以上の皆様に、憩い…

４月 ゆうゆう和田館 館だより 【ピラティス】 協働事業 講座のご案内 【ステイ＆コワーキングサロン】 地域・暮らしの事やスマホの使い方など 気軽にお…

身近な食材で手軽に作る、毎回大好評の赤坂さんの中華料理教室です。今回は、エビや鶏肉を使って本格 的な味わいに仕上げます。ぜひお試しください。 日 …

４ 月 協 働 事 業 の ご 案 内 協働事業はどなたでも参加できます。（予約申し込み制） 参加された杉並区在住の75歳以上の方には長寿ポイントを差し上げ…

2023/11/7 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 …

★下記の事業は「予約制」となっています。年齢を問わず、どなたでもご参加いただけます。 プ　ロ　グ　ラ　ム 開　催　日 時　間 参　加　費 １２日・２６日 …

プログラム 開催日 時間 参加費 ５・１９日 A:１４：００～１５：３０ B:１５：３０ (第１・３金曜日) ～１７：００ C:１７：１５～１８：４５ １…

ゆうゆう高井戸西館便り（４月５月号） 心も体もはつらつ元気！ …

ゆうゆう善福寺館 〒１６７-００４１ 杉並区善福寺２-２６-１８ ☏/FAX 03 ｰ 3394 ｰ 8963 開館時間： 平日９：００～２１：００ 日曜/…

・毎月第 1日曜日 4/7 ・午後 1:30～3:00 ・参加費 500円 …

参加費 800円 (教材570円） ３００円 ８００円 原則 として 無　料 ３00円（教 材費は別途） ４日（木） “2回制”です(当日、…

講座名 ４月の開催日 料金 第１・第3月曜日 １日・15日 第２月曜日 ８日 1 9：15～10：15 第１水曜日 2 10：45～11：45 ３日…

お問い合わせ・お申し込みは・・・・・ 〒166-0003 東京都杉並区高円寺南 4-44-11 ＮＰＯ竹箒の会 （ゆうゆう高円寺南館 Ｔ…

北口 インストラクターが丁寧にサポート 弾んで楽しく体幹を整えましょう！ バランスボール体操 バランスボールエクササイズは 室内でできる有酸素運動です…

筋力アップ体操 日 時 4月5日・19日(金) 午後2時～2時45分 午後3時～3時45分 場 所：洋室1 参加費：300円/回 持ち物：室内ストレッ…

3月10日更新 講座名 開催日　 時間 参加費 スロートレーニング★ ~ゆったりとした動きで体幹を鍛えましょう〜 第１,３火 午前 4月2日(火),1…

3月10日更新 講座名 開催日 時間 参加費 金春流　謡 講座★ 〜初めての方も歓迎です〜 第１,4木 午前 4月4日(木), 25日(木) 10:3…

初心者向け パソコン相談 「今さら聞けない」そんな疑問をマンツーマンで解決！ 日 時 ７日 １４日（日） …

　 　　　 ４月　　協働事業のご案内 日時：16日 毎月第3火曜 13：00～ 15：00 洋室１・２ 参加費：６６０円 ◆学び直そう世界の歴史…

2024年 ★協働事業はどなたでも参加できます。年齢制限はありません。　 ★すべてのプログラムは〝長寿応援ポイント〟の対象です（75歳以上）。 ※講座によ…

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※上記の協働事業は全て要予約となります。 【 ※必ず上履きをご持参下さい 】 ※ご予約、詳細はゆうゆう大宮堀ノ内館までお問い合わせください。　☎03-3317…

≪協働事業のご案内≫ 令和 6年 3月 15日発行 曜 日 講 座 名 時 間 参 加 費 備 考・条件 月 …

　　　　午後2時～3時30分 講師:石橋千枝子　　　　参加費:各５００円 　 ４月５日 ・１９日（金） ４月８日・２２日（月） 住んでよし、学んでよし、…

※75 歳以上の区民の方は、講座に参加すると長寿応援ポイントが 1 ポイント配布されます。 ※協働事業講座は、高齢者に限らず参加できますが、対象が決まってい…

令和６年４月号 📞03-3323-5663 日ごろからゆうゆう和泉館をご利用頂きましてありがとうございます。 協働事業は「生きがい学び」「ふれあい交

【カラオケサロン】 日時：30 日（火） 【午前】 9時半～12時 【午後】13時半～17時 参加費：各４００円 定員：各１５…

　 　　　 ４月　　協働事業のご案内 日時：1・8・15・29日 毎月第1・2・3・5月曜 13：00～ 14：30 洋室１ 参加費：５５０円 …