一般介護予防事業（教室や講座など）のご案内 ツイート ページ番号1013391 更新日 …
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2024年2月29日
「はつらつ元気」のための、6つの生活術 html
カテゴリくらしのガイド > 高齢者の方へ > はつらつ元気（運動・脳トレなどの介護予防）
「はつらつ元気」のための、6つの生活術 ツイート ページ番号1004659 更新日 令和…
2024年4月11日
はつらつ生活のための口腔ケアと栄養講座開催予定表 （PDF 571.1KB） pdf
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長寿応援ポイント対象事業 人生100年時代！ 年齢を重ねると口の機能が低下します。いつまでも 美味しく食べるためには、口の健康が欠かせません。 歯科衛生…
2024年4月10日
地域ささえ愛グループ登録団体一覧 （PDF 130.2KB） pdf
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11 地域ささえ愛グループ一覧 ※会場などの都合により、グループの活動場所・活動日は変更となる場合があります。 参加・見学をご希望される方は、荻窪保健セン…
2024年4月9日
測定会開催予定表 （PDF 710.7KB） pdf
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無料 令和6年度：前期 申し込み 不要 65歳からの身体能力測定会 お知らせの 杉並保健所保健サービス課（荻窪保健センター） 電話：03-3391-…
2024年3月27日
らくらく歩行筋トレ教室 （PDF 767.6KB） pdf
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令和6年度 長寿応援ポイント対象事業 1.対 象：区内在住の65歳以上で、当日、介助の必要ない方 3日間の日程に参加いただける方 2.募集人数：①大宮前体…
2024年3月15日
わがまち一番体操開催予定表 （PDF 287.7KB） pdf
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申し込み不要 飲 み 物 持 参 長寿応援ポイント対象事業 令和 6年 4月～9月 8月休み わがまち一番体操 ●「はつらつ手帳（杉並区介護予…
2024年2月21日
クック10（テン）チェックシート （PDF 327.5KB） pdf
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ク ッ ク 10 チ ェ ッ ク シ ー ト ク ッ ク 10 チ ェ ッ ク シ ー ト 記 録 を つ …