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【 作り方 】 献立例 巻かないフライパン餃子は＜主菜＞なので 主食・サラダや和え物・汁物を組み合わせて！ 【 材料 】 大人２人分、子ども１人 巻か…

A 　 【 作り方 】 ☆トントンキャベツ ・豚ロース(しょうが焼き用) 5枚 ・玉葱 1/2個 ・キャベツ 葉4枚分位 ・おろししょうが(…

【 作り方 】 献立例 【 材料 】 大人2人分、こども1人分 ☆大根と鶏肉のさっぱり煮 ・油 …

【 作り方 】 献立例 【 材料 】 大人2人分、こども1人分 ☆油揚げのはさみつくね ・にら …

【 作り方 】 献立例 【 材料 】 大人2人分、こども1人分 ☆鶏ささみの中華炒め ・鶏ささみ …

　 　 令和6年5月号 【 作り方 】 子どもも大人も食べやすい！ ☆豚肉のカレーケチャップ炒め さば缶の味噌煮込みうどん 【 材料 】 大人2人…

　 　 令和6年3月号 【 作り方 】 レンジで簡単！味しみしみ♪ ☆鶏大根 【 材料 】大人2人分、子ども1人分 大根 人参 酒 鶏肉(唐…

　 　 令和6年3月号 【 作り方 】 揚げずに焼くだけ！ ☆揚げないカツレツ さば缶の味噌煮込みうどん 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 …

　 　 令和５年12月号 【 作り方 】 卵不使用でもやわらかい！ ☆たっぷりえのきのハンバーグ 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 えのきた…

　 　 令和５年11月号 【 作り方 】 ジャムを料理で使い切り！ ☆鶏肉のマーマレード煮 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 油 玉葱 …

　 　 令和５年10月号 【 作り方 】 フライパンひとつで、ちょっとごちそう♪ ☆鶏むね肉のキノコクリーム 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分…

　 　 令和５年9月号 【 作り方 】 ほんのりレモン風味で肉と野菜が一緒に食べられる♪ ☆鶏肉のさっぱり蒸し 【 材料 】 大人2人分、子ども1人…

　 　 令和５年7月号 【 作り方 】 レンジで簡単鶏団子♪ ☆鶏団子とキャベツの蒸し物 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 鶏挽肉 生姜(…

　 　 令和５年５月号 【 作り方 】 餃子の皮でパパっとラザニア！ ☆簡単ラザニア 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 ミートソース缶 ツ…

令和５年４月号 　 　 　 ＜簡　単　メ　ニ　ュ　ー＞ 【 作り方 】 おいしい春キャベツがたっぷり！♬ ☆春キャベツのミルフィーユ煮 【 材…

令和５年３月号 　 　 　 ＜簡　単　メ　ニ　ュ　ー＞ 【 作り方 】 給食のおすすめ季節メニュー♬ ☆菜の花蒸し 【 材料 】 大人2人分、…

　　　　　令和５年２月号 　 ＜簡　単　メ　ニ　ュ　ー＞ 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 味噌・醤油・マヨネー…

令和５年1月号 　 ＜簡　単　メ　ニ　ュ　ー＞ 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 米粉で作るホワイトソースはとて…

☆簡単メニュー☆ 令和４年10月号 　 　 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 お手軽イタリアン！ ☆ポテトとウインナーのトマト煮 …

☆簡単メニュー☆ 　 　 令和４年8月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 コンロを使わないで絶品の一品！ ☆蒸し鶏の玉葱ソー…

☆簡単メニュー☆ 　 　 令和４年５月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 ☆ポン酢のほかにも、ゴマドレッシングや 焼き…

☆簡単メニュー☆ 　 令和４年２月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、こども1人分 火を使わず、簡単料理！ ☆絶品！鶏の中華風うまだれ蒸…

☆簡単メニュー☆ 　 　 令和４年３月号 レンジでチンするだけ！ ☆簡単チャプチェ 火を使わない お手軽レシピです。 是非、作ってみてく…

☆簡単メニュー☆ 　 令和４年1月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、こども1人分 ポリ袋を使って簡単調理！ ☆鶏肉のさっぱりレモン焼き…

☆簡単メニュー☆ 　 　 令和3年12月号 ☆冷蔵庫に余っている野菜でアレンジしたり、余裕があれば、じゃが芋 を拍子切りにして加えると更におい…

☆簡単メニュー☆ 　 令和3年1１月号 ☆冷蔵庫にある野菜でもどうぞ！ ★ごはんにかけてどんぶりにしてもOK! 【 作り方 】【 材料 】 大人…

☆簡単メニュー☆ 　 令和3年9月号 ☆豆腐の水気をしっかり切らないと軟らかくなり上手に丸められないので、 軟らかくなってしまったらパン粉やお麩(…

☆簡単メニュー☆ 　 　 令和3年8月号 ☆サラダ菜を入れることで色合いがとてもきれいなり、 食欲がそそられます。 ♬キャベツなど他の野菜でも…

☆簡単メニュー☆ 　 【 作り方 】 献立例 ・鶏のから揚げ (惣菜又は冷凍) ・油 ・玉葱 ・ピーマン ・赤ピーマン (パプリカの場…

☆簡単メニュー☆ 　 【 作り方 】 献立例 ・ささみ 5本 ・スナップえんどう 1袋（200g） ・人参 小1本（100g） ・赤ピーマン…

☆簡単メニュー☆ 　 【 作り方 】 献立例 スナップえんどうと豚肉の炒め物は、 ごはんやチャーハン、汁物と組み合わせて！ 【 材料 】 大人2…

☆簡単メニュー☆ 　 【 作り方 】 献立例 鶏肉とれんこんのつくね風は、 ごはんや和え物、汁物と組み合わせて！ 【 材料 】 大人2人、子ども…

☆簡単メニュー☆ 【 作り方 】 ☆巻かないロールキャベツ 巻かないのに食べたらロールキャベツ！ 献立例 巻かないロールキャベツは、 ごはんやサラダ、…

☆簡単メニュー☆ 【 作り方 】 ☆きのこ入りポークチャップ ごはんがすすむ1品です！ 献立例 きのこ入りポークチャップは、 ごはんやサラダ、汁物と組…

☆簡単メニュー☆ 　 鶏肉とエリンギの炒め物 令和2年10月号 【 作り方 】 献立例 鶏肉とエリンギの炒め物は、 ごはん、サラダや煮物、汁物…

☆簡単メニュー☆ 令和2年5月号 【 作り方 】 ☆ベーコンと厚揚げのチャンプルー ・ごま油 ・厚揚げ ・おろしにんにく(チューブ) ・ベーコン(…

☆簡単メニュー☆ 　 鶏むね肉のピカタ～カレー風味～ 令和2年4月号 【 作り方 】 献立例 鶏むね肉のピカタ～カレー風味～は、 ごはん、サラ…

☆簡単メニュー☆ 　 令和2年1月号 【 作り方 】 献立例 鶏ささみのみぞれ煮には、 サラダや和え物、汁物を組み合わせて！ 白菜などを入れ…

【 材料 】 大人2人分、こども1人分 【 作り方 】 ・ かぼちゃ 150g（1/6個） ・ 水 1カップ ・ コンソメ（ｷｭーﾌ゙） 1個 ・ ｸﾘ…

　【 材料 】　大人2人分、こども1人分 平成24年2月号 ☆鶏肉とトマトのシチュー 【 作り方 】 ・ 鶏肉（唐揚げ用） 150g ・ 食塩 少々 …

平成２３年９月号 ☆まぜまぜ豆腐のかぶスープ 【 作り方 】 ・　かぶ（葉つき）　中２個　　　　　 ・　食塩　　　小さじ1/4 ・　絹ごし豆腐　　　小１…

【 作り方 】 献立例 おろし大根とツナのとろりんスープは＜汁物＞なので 主食、主菜、サラダや和え物を組み合わせて！ 【 材料 】 作りやすい分量 体が…

　 　 令和6年1月号 【 作り方 】 材料を入れてレンジでチンするだけ！ ☆オニオンスープ 【 材料 】 スープカップ(300ｍｌ容量)1人分 …

　 　 令和５年11月号 【 作り方 】 食物繊維たっぷり♬ ☆押し麦のスープ 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 油 鶏肉 長葱 人参…

☆簡単メニュー☆ 　 　 令和４年7月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 ごま味噌が美味しい♪涼味を感じる冷汁風 ☆ツナ缶で…

☆簡単メニュー☆ トマトと鶏肉のあっさりスープ 令和2年8月号 【 作り方 】 ☆トマトと鶏肉のあっさりスープ コンソメを使わない！和風のとろみ…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　令和　　　年　　　月　　　日 杉並区長　　　　あて 事業者名 　 代表者名 　登録事業者番号 …

事業者番号 保育者総数　　　　　　名 サービス内容確認票③ 「子どもを預かるサービス」用 今回申請したサービスが該当するサービス種別にチェックの上…

　　　　乳幼児・妊婦のための食育講座 　　　　ベビーふれあい講座　　　　子育て基本講座・講演会 サービス内容確認票② 「親サポートのサービス」用 事業者番…

　　　　親子で楽しむその他の交流　　　　親子で音を楽しんで交流 スケジュール 親も子も楽しむ交流事業 　　　　観劇･人形劇・コンサート 　　　　季節のイ…