フライパンひとつで簡単! 【作り方】 ①かじきの両面に塩をふり、下味をつける。 ②にんにくと玉葱は薄切りにする。 キャベツは短冊に切る。 …
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フライパンひとつで簡単! 【作り方】 ①かじきの両面に塩をふり、下味をつける。 ②にんにくと玉葱は薄切りにする。 キャベツは短冊に切る。 …
主食 ツイート ページ番号1024025 更新日 平成28年5月26日 印刷 …
主菜 ツイート ページ番号1024027 更新日 平成28年5月26日 印刷 …
副菜 ツイート ページ番号1024028 更新日 平成28年5月26日 印刷 …
汁物 ツイート ページ番号1024029 更新日 平成28年5月26日 印刷 …
杉並区立保育園 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの 523 kcal 21.0 g 528 kcal 20.9 g 504…
きゅうしょくしつからのおたより 7月 がつ 1、15、23日 にち 今日 き ょ う の給食 きゅうしょく はぶどうパン ぱ ん 、…
暑さに負けない!元気なからだ! ② どのような栄養素が必要? 食欲が落ちるこの時期は冷たい麺類が好まれま…
A 【 作り方 】 献立例 ☆あんかけ風親子丼 ・鶏肉(こま切れ) 150~200g程度 …
A 【 作り方 】 献立例 【 材料 】 大人2人分、こども1人分 ☆簡単回鍋肉風 ・豚肉(こま切れ) …
杉並区立保育園 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの 552 kcal 20.5 g 543 kcal 16.6 g 522…
きゅうしょくしつからのおたより 8月 がつ 1・29日 にち 今日 き ょ う の給食 きゅうしょく は、夏 なつ 野菜 や さ …
洗う:野菜を洗う、 米をとぐなど おろす:大根をおろす 皮をむく: ゆで卵、たまねぎなど 形をつくる: ラップでおにぎり、 ハンバーグや…
【 作り方 】 献立例 ☆さばみそ煮缶まぜごはん ・さばの味噌煮缶 1缶 ・胡瓜 …
【 作り方 】 献立例 【 材料 】 大人2人分、こども1人分 ☆かつおの麺つゆ漬け ・かつおのたたき 2…
きゅうしょくしつからのおたより 9月 がつ 1、29日 にち 今日 き ょ う の給食 きゅうしょく は手作 て づ く りふ…
杉並区立保育園 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの 540 kcal 17.4 g 527 kcal 18.7 g 540…