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メンバープロフィール ツイート   ページ番号1009594　 更新日 令和6年1月30日 …

野菜料理 ツイート   ページ番号1009494　 更新日 令和6年1月22日 印刷　 …

魚料理 ツイート   ページ番号1009493　 更新日 令和6年1月22日 印刷　 …

　令和 6 年 2月　　献　 立 　表 杉並区立保育施設 エネルギー　 たんぱく質　 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの …

　 　 令和6年2月号 【 作り方 】 カルシウムたっぷり！お弁当のおかずにも♪ ☆切干大根のナポリタン風 【 材料 】大人2人分、子ども1人分 …

　 　 令和6年2月号 【 作り方 】 フライパンで魚も野菜も一緒にできあがり♬ ☆ぶりのバター醤油ソテー さば缶の味噌煮込みうどん 【 材料 】…

バランスのとれた食事とは？ 暦の上では“春”ですが、１年で最も寒いのが２月と言われています。体調管理の上でも、バラ ンスのとれた食事が大切です。毎日の食事で…

永福図書館の「おはなしかい」に参加してきました（令和6年1月15日） ツイート   ページ番号10…

親子で楽しくベビースイミング（令和6年1月15日） ツイート   ページ番号1091670　 更…

おでかけしようよ ツイート   ページ番号1009813　 更新日 令和6年1月15日 印刷…

杉並区子育て優良事業者表彰 ツイート   ページ番号1026796　 更新日 令和6年1月1日…

表彰年度 最 優 良 賞 優 良 賞 特 別 奨 励 賞 令和５年度 東京カートグラフィック株式会社 株式会社街路 株式会社ティー・イー・エス …

子連れでの帰省や旅行の電車大移動、楽しく快適に過ごすためのポイント（令和5年12月15日） ツイート   …

高円寺図書館の「あかちゃんおはなし会＆あかちゃんタイム」へ参加してきました（令和5年12月15日） ツイート   …

スープ ツイート   ページ番号1009491　 更新日 令和5年12月15日 印刷　 …

　 　 令和6年1月号 【 作り方 】 材料を入れてレンジでチンするだけ！ ☆オニオンスープ 【 材料 】 スープカップ(300ｍｌ容量)1人分 …

　 　 令和6年1月号 【 作り方 】 とろとろ卵あんかけで野菜がおいしい♬ ☆ブロッコリーのカニカマ卵あんかけ さば缶の味噌煮込みうどん 【 材…

冬野菜は体を温めてくれる効果や、風邪予防に良いと言われています。 寒い時期の野菜は糖度の高いものが多く、熱を加えることでより一層甘味が増して 美味しくなりま…

　令和 6年 １月　　献　 立 　表 杉並区立保育施設 エネルギー　 たんぱく質　 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの k…

令和5年9月にオープンした子ども・子育てプラザ下高井戸へ行ってきました（令和5年12月1日） ツイート   …

麺料理 ツイート   ページ番号1021521　 更新日 令和5年11月21日 印刷　 …

　 　 令和５年12月号 【 作り方 】 卵不使用でもやわらかい！ ☆たっぷりえのきのハンバーグ 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 えのきた…

　 　 令和５年12月号 【 作り方 】 寒い日に温まる♬ ☆さば缶の味噌煮込みうどん さば缶の味噌煮込みうどん 【 材料 】 大人2人分、子ども…

令和５年12月号 杉並区保育課 食欲が出てきたら、やわらかいうどんやおかゆなどで消費したエネルギーを補給しましょう。 体調が戻ってきたら糖分の多いスポーツ…

　令和 5 年 12月　　献　 立 　表 杉並区立保育施設 エネルギー　 たんぱく質　 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整え…

保健センターの小児救急講座に参加してきました（令和5年11月15日） ツイート   ページ番号10…

子ども・子育てプラザ高円寺に行ってきました。（令和2年11月15日、5年11月2日更新） ツイート   …

　 　 令和５年11月号 【 作り方 】 食物繊維たっぷり♬ ☆押し麦のスープ 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 油 鶏肉 長葱 人参…

　 　 令和５年11月号 【 作り方 】 ジャムを料理で使い切り！ ☆鶏肉のマーマレード煮 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 油 玉葱 …

［体験談］日常的に一時保育に子どもを預けて心にゆとりを持つ（令和5年10月15日） ツイート   …

令和５年1１月号 杉並区保育課 朝晩の気温が下がり、空気も乾燥して体調を崩したり、かぜが流行しやすい季節になりました。 「かぜは万病のもと」といわれます。…

　令和 5 年 11月　　献　 立 　表 杉並区立保育施設 エネルギー　 たんぱく質　 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの…

思いがけない子どものケガと事故！その対策は！？（令和3年1月15日） ツイート   ページ番号10…

未就学児と小学生の兄弟を連れて遊びに行くなら子ども・子育てプラザがおススメ（令和5年10月1日） ツイート   …

チーム育児の第一歩を聞いてみました（令和5年10月1日） ツイート   ページ番号1089944　…

小学生のプレイホールあそび！ は 小学生のみなさんがいつでも自由に来て、 ゆっくりすごすことができる お部屋があるよ！ ボードゲ…

杉並区立図書館で開催されているさまざまな子ども向けイベントをまとめてみました（令和5年9月15日） ツイート   …

子ども・子育てプラザ善福寺へ3歳児を連れて遊びに行きました（令和5年9月15日） ツイート   ペ…

　 　 令和５年10月号 【 作り方 】 フライパンひとつで、ちょっとごちそう♪ ☆鶏むね肉のキノコクリーム 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分…

　 　 令和５年10月号 【 作り方 】 入れて炊くだけ☆簡単エスニック料理 ☆アジア風炊き込みご飯 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 米 …

令和５年10月号 杉並区保育課 食欲の秋、運動の秋がやってきました。 秋は、旬の食材が豊富で美味しい食べ物が出回る時期です。活動量も増え、食欲も 増し、…

　令和 5 年 10 月　　献　 立 　表 杉並区立保育施設 エネルギー　 たんぱく質　 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるも…

令和5年度杉並区にある幼稚園の運動会開催日と未就園児競技（令和5年9月9日） ツイート   ページ…

高円寺学園学童クラブに行ってきました（令和3年3月15日） ツイート   ページ番号1064537…

学童保育の選び方（令和元年12月5日） ツイート   ページ番号1056771　 更新日 令和…

乳幼児親子に1日中おすすめの子ども・子育てプラザでたっぷり遊ぼう（令和5年6月15日） ツイート   …

令和5年度更新　イマドキ予防接種事情　その2（令和5年9月1日） ツイート   ページ番号1089…

　 　 令和５年9月号 【 作り方 】 さつまいもを簡単おかずに！ ☆さつまいもと豚肉のきんぴら 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 さつまい…

　 　 令和５年9月号 【 作り方 】 ほんのりレモン風味で肉と野菜が一緒に食べられる♪ ☆鶏肉のさっぱり蒸し 【 材料 】 大人2人分、子ども1人…

令和５年９月号 杉並区保育課給食だより ● お弁当作りのポイント ● まだまだ残暑の厳しい日が続きますが、少しずつ秋らしさも感じられるようになって きま…

　令和 5 年 9 月　　献　 立 　表 杉並区立保育施設 エネルギー　 たんぱく質　 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの…

令和5年度更新　イマドキ予防接種事情　その1（令和5年8月15日） ツイート   ページ番号108…

第１号様式 年 月 日 提出 杉並区子育て優良事業者表彰候補者申請書 表 彰 候 補 企 業 ・ 事 業 者 企業・ …

使ってみよう！イベントカレンダー（令和5年8月1日） ツイート   ページ番号1088332　 …

令和5年 杉並区の水遊び場情報（令和5年7月1日） ツイート   ページ番号1088508　 更…

子育てきずなサロン「ぐーちょきぱぁ」に行ってきました （令和5年7月15日） ツイート   ページ…

　 　 令和５年8月号 【 作り方 】 レンジで簡単♪夏野菜の消費に！ ☆なすとおくらの煮びたし 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 なす …

　 　 令和５年8月号 【 作り方 】 すぐ麺を食べよう♪ ☆汁なし麻婆めん 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 ゆでうどん (また、そうめ…

令和５年８月号 杉並区保育課給食だより 太陽がサンサンと照りつけ、一段と暑さが厳しくなってきました。 体の中の水分が想像以上に奪われていますので、水分も多…

　令和 5 年　８ 月　　献　 立 　表 杉並区立保育施設 エネルギー　 たんぱく質　 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの…

冬の病気・怪我の注意と対策（平成29年12月15日） ツイート   ページ番号1038218　 …

コロナに感染して気づいた事前準備の大切さ（令和4年3月7日） ツイート   ページ番号107192…

まさかの家族全員がコロナ感染してしまった話（令和4年3月1日） ツイート   ページ番号10718…

子育てに悩み、東京都のLINE（ライン）相談を利用した話【後編】（令和3年6月1日） ツイート   …

子育てに悩み、東京都のLINE（ライン）相談を利用した話【前編】（令和3年5月15日） ツイート   …

　 　 令和５年7月号 【 作り方 】 レンジで簡単鶏団子♪ ☆鶏団子とキャベツの蒸し物 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 鶏挽肉 生姜(…

　 　 令和５年7月号 【 作り方 】 材料を入れてスイッチだけ！ ☆サバ缶と梅干しの 炊きこみごはん 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 …

ジメジメした梅雨が明けると、いよいよ暑い夏の到来です。 園でも食欲が増すような献立の提供、十分な水分補給を 心がけています。 令和５年７月号 杉並区保育…

　令和 5 年 7月　　献　 立 　表 杉並区立保育施設 エネルギー　 たんぱく質　 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの …

乳幼児親子も楽しめる児童館でたっぷり遊ぼう（令和5年6月15日） ツイート   ページ番号1088…

パパママが癒される大田黒公園は子連れにもおすすめ（令和5年6月1日） ツイート   ページ番号10…

豆腐料理 ツイート   ページ番号1009498　 更新日 令和5年5月20日 印刷　 …

　 　 令和５年6月号 【 作り方 】 豆腐で簡単主菜♪ ☆豆腐ステーキの肉味噌 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 木綿豆腐 小麦粉 油…

　 　 令和５年6月号 【 作り方 】 暑い季節に食べやすい！ ☆トマひき玉丼 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 米 油 卵 油 豚…

６ 月 令和５年６月号 杉並区保育課 あじさいや菖蒲など、紫の花が鮮やかに映える季節となりました。気温、湿度とも高く なり蒸し暑い時期でもあります。体調…

　令和 5 年６ 月　　献　 立 　表 杉並区立保育施設 エネルギー　 たんぱく質　 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの …

西荻センターまつりに行ってきました（令和5年5月15日） ツイート   ページ番号1087708　…

杉並区で手持ち花火ができる場所（令和元年7月1日） ツイート   ページ番号1053809　 …

産後の「どうしよう」は、ここに相談　母乳育児で困ったとき編（令和4年8月15日） ツイート   ペ…

＜ゆう杉並 小学生の利用について＞ 小学生が利用できる時間 火～日・祝 9 時～17 時 月曜 休館 部屋 小 1～小 3 小 4～小 6 利用でき…

「初めての住まい購入」講習会に参加してきました（令和5年5月1日） ツイート   ページ番号108…

　 　 令和５年５月号 【 作り方 】 野菜たっぷりお魚メニュー♬ ☆魚とキャベツのカレー煮 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 鮭・たらなど…

　 　 令和５年５月号 【 作り方 】 餃子の皮でパパっとラザニア！ ☆簡単ラザニア 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 ミートソース缶 ツ…

令和５年５月号 杉並区保育課 木々の緑が美しい季節になりました。 爽やかな朝、毎日決まった時間の朝食は、１日の生活リズムを整えやすくします。 子どもの身…

　令和 5 年 ５ 月　　献　 立 　表 杉並区立保育施設 エネルギー　 たんぱく質　 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの…

［いつまで続くの］2歳男の子のイヤイヤ期事件簿（令和5年4月17日） ツイート   ページ番号10…

自転車は親子でヘルメットを着用して安全運転が大切（令和5年4月15日） ツイート   ページ番号1…

。 ２歳～6歳向け ～今回のテーマ～ おうちでプラザ vol.73 作成：杉並区子ども家庭部児童青少年課 おやこで あそぼう…

① 紙パックはよく洗い、乾かしておく ② 底部と口部を切り落とし 1～1.5㎝幅にハサミで切る（12本～16本位できる） ※図１参照 ③ 細く切った…

３歳～小学生向け ～今回のテーマ～ おうちでプラザ vol.77 作成：杉並区子ども家庭部児童青少年課 おやこで あそぼう …

つくりかた ①画用紙に直径９㎝くらいの円を描いてハサミで切る ②画用紙の真ん中にきりで穴をあける（穴は５ミリくらい）【写真１】 …

① 画用紙に両面テープを貼る ②ティッシュペーパーをくしゃくしゃ にして両面テープに貼る ③フラワー紙をくしゃくしゃにして ティッシュペーパーの上…

0歳児向け ～今回のテーマ～ おうちでプラザ vol.74 作成：杉並区子ども家庭部児童青少年課 おやこで あそぼう …

🌙 ２歳～小学生向け

① 画用紙いっぱいに、黒色で散歩道を描きましょう。 ② 道を描いた画用紙を 8 等分の折り目をつけ、半分に折って真ん中の折り目までハ…

０歳～小学生向け ～今回のテーマ～ おうちでプラザ vol.71 作成：杉並区子ども家庭部児童青少年課 おやこで あそぼう …

１歳～４歳向け ～今回のテーマ～ おうちでプラザ vol.70 作成：杉並区子ども家庭部児童青少年課 おやこで あそぼう …

4 歳～12 歳向け ～今回のテーマ～ おうちで児童館 vol.77 作成：杉並区子ども家庭部児童青少年課 おやこで あそぼう …

小学生向け ～今回のテーマ～ おうちで児童館 vol.76 作成：杉並区子ども家庭部児童青少年課 おやこで あそぼう …

小学 1～2年生向け ～今回のテーマ～ おうちで児童館 vol.73 作成：杉並区子ども家庭部児童青少年課 おやこで あそぼう …