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火を使わず、レンジでかんたん♪ ☆野菜たっぷり焼きうどん 【 作り方 】 【 材料 】 大人2人分、こども1人分 ①うどんは軽くほぐす。 …

　　　　　　 （Ａ） 【 作り方 】 ①なすは1cm角、玉葱は粗みじんに 切る。 ②フライパンに油を熱し、①をしんな …

　 　　　　 【 作り方 】 ①人参、キャベツは短冊切り、 長葱は斜め切りにする。 ② フライパンにごま油を熱し、 中華麺、適宜水（約1/…

　【 材料 】　大人2人分、こども1人分 平成24年9月号 ☆つるとろそうめん 【 作り方 】 ・ そうめん 3～4束（1束50g） ・ 胡瓜 1本 …

　 　 令和５年12月号 【 作り方 】 寒い日に温まる♬ ☆さば缶の味噌煮込みうどん さば缶の味噌煮込みうどん 【 材料 】 大人2人分、子ども…

　 　 令和５年8月号 【 作り方 】 すぐ麺を食べよう♪ ☆汁なし麻婆めん 【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 ゆでうどん (また、そうめ…

☆簡単メニュー☆ 　 令和４年7月号 【 作り方 】【 材料 】 大人2人分、子ども1人分 そうめんを使って！肉と野菜を一緒に食べよう…

☆簡単メニュー☆ 【 作り方 】 ☆ベーコンとキャベツのクリームスパゲティー フライパンひとつで！下茹でいらず！ キャベツ以外にも玉葱、ほうれん草…

☆簡単メニュー☆ 【 作り方 】 ☆肉味噌ジャージャーそうめん どんな麺とも相性バッチリ！ 献立例 肉味噌ジャージャーそうめんは、 サラダ、汁物と組み…

給食だより 平成２７年１２月 №1 杉並区保健福祉部保育課 生活習慣病を予防するには １２…

③十分な睡眠 給食だより 平成２７年 杉並区保健福祉部保育課 しっかり噛む習慣を！ 寒…

夕食を待てない子に『ちょっと・・つなぎ食』 夕食、帰宅したら大急ぎで食事を作らねば、というころになると、おなかをすかせ た子どもがぐずったり、泣き…

給食だより 平成２７年９月号 杉並区保健福祉部保育課 食べたものが腸の中で一定量にな…

洗う：野菜を洗う、 米をとぐなど おろす：大根をおろす 皮をむく： ゆで卵、たまねぎなど 形をつくる： ラップでおにぎり、 ハンバーグや…

暑い夏をのりきろう！～夏バ の秘訣～ ① こまめに水分補給 （食後、帰宅後、昼寝後など） 乳幼児は、一度に多…

給食だより 平成27年6月号 家庭でできる食中毒予防 最近、飲食店や施設内で起きる食中毒事故が報道され ます。意外にも家庭での食中毒が多…

給食だより 平成２7年５月号 杉並区保健福祉部保育課 私たちは寝ている間もエネルギーを使…

きゅうしょくしつからのおたより 12月 がつ 1・15日 にち 今日 き ょ う のおやつはだまこ汁 じる です。 だまこ汁 じる…

きゅうしょくしつからのおたより 11月 がつ 2・16・30日 にち 今日 き ょ う の給食 きゅうしょく はごはん、魚 さかな …

きゅうしょくしつからのおたより 10月 がつ １、15、29日 にち 今日 き ょ う の給食 きゅうしょく はごはん、鶏肉 と りに…

きゅうしょくしつからのおたより ９月 がつ 1日 にち 今日 き ょ う の給食 きゅうしょく はごはん、ツナ つ な のチーズロー…

きゅうしょくしつからのおたより 8月 がつ 10・24日 にち 今日 き ょ う の給食 きゅうしょく はごはん・魚 さかな の…

きゅうしょくしつからのおたより 7月 がつ 1、15、29日 にち 今日 き ょ う の給食 きゅうしょく はごはん・（1日 にち …

きゅうしょくしつからのおたより ６月 がつ １・１５・２９日 にち 今日 き ょ う の給食 きゅうしょく はごはん・魚 さかな の…

きゅうしょくしつからのおたより ５月 がつ １日 にち 今日 き ょ う のおやつは牛乳 ぎゅうにゅう 、ちまき風 ふう おにぎりで…

きゅうしょくしつからのおたより ４月 がつ 1､15日 にち 今日 き ょ う の給食 きゅうしょく はごはん、魚 さかな の西京 …

杉並区立保育園 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの 545 kcal 21.4 g 567 kcal 16.3 g 507…

杉並区立保育園 熱と力になるもの 血や肉や骨になるもの 体の調子を整えるもの 501 kcal 19.7 g 521 kcal 20.6 g 521…

杉並 すぎなみ 区立 く りつ 保育園 ほ いくえん 熱と力になるもの ねつ　ちから 血や肉や骨になるもの ち　　 にく …