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わたしの体操 ６/１（土）・６/１５（土） １３：００～１４：００ 参加費：1回６００円 椅子に座ったり、立ち上がったり、 音楽に合わせて身体を…

講座名 6月の開催日 料金 第１・第3月曜日 3日・17日 第２月曜日 10日 3月曜日 17日 第２・第４水曜日 10日・24日 1 9：1…

2024年 ★協働事業はどなたでも参加できます。年齢制限はありません。　 ★すべてのプログラムは〝長寿応援ポイント〟の対象です（75歳以上）。 ※講座によ…

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筋力アップ体操 日 時 ６月７日・21日(金) 午後2時～2時45分 午後3時～3時45分 場 所：洋室1 参加費：300円/回 持ち物：室内ストレッ…

６ 月 協 働 事 業 の ご 案 内 協働事業はどなたでも参加できます。（予約申し込み制） 参加された杉並区在住の75歳以上の方には長寿ポイントを差し上げ…

2023/11/7 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 …

・毎月第 1・３木曜日 6/6 ・午後 3:30～5：00 ・参加費 500円 ・毎月第 1日曜日 6/2 …

初心者向け パソコン相談 「今さら聞けない」そんな疑問をマンツーマンで解決！ 日 時 ２日 ９日（日） …

　 　　　 ◆ITサロン（継続協働事業） 荻窪はなぜ文学者が多いのか…答えはこのサロンにあるかも！？ 講師が5名以上で、個別の疑問にもお答えいたします！…