区内のウオーキング情報 ツイート ページ番号1011681 更新日 令和4年6月22日 …
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2024年4月1日
野菜のレシピ集 2024 フードロス削減号 （PDF 2.8MB） pdf
1 日本のフードロスの量は年間約523万トン。その内、家庭での量は244万トンにもな ります。※ 食べ物を捨ててしまう理由には、①食べ残し、②直接廃棄…
2024年5月17日
令和6年度杉並区健康づくり表彰チラシ兼申請書 （PDF 633.7KB） pdf
健康づくり表彰候補者申請書（裏面）に必要事項を記入し、 健康推進課窓口へご提出いただくか、お申込みフォーム、 電子メール、郵送、FAXにてお願いします。 …
2024年6月26日
杉並区禁煙外来マップ （PDF 1.1MB） pdf
禁煙外来マップ 杉並区 禁煙後のプラス効果 ◆病気のリスク大幅減！体の変化 長年たばこを吸っていても、やめた日から健康へ のプラス効果が始まります。…
2024年8月6日
おいしく食べて糖尿病予防 （PDF 1.3MB） pdf
バラフスの良い食事をおいしく食べよ5 ! 一 n一 … - 一これから食べる食事を、下の絵にのせてみましよう r I -｣ 【 小 イ ン ト…