本文へ

健康づくり自主グループは「楽しい健康づくり」を、保健センターから地域に広げていく活動をしています。 一緒に活動しませんか。 ・これからの人生をどう生きるか！…

【紹介カードの見方】 　● 活動日時 ☆2024年4月現在 　▲ 活動場所 　　　　　　　　　　　　　お問合せはこちら 　■ 活動内容 　　　　　　…

【紹介カードの見方】 　● 主な活動日時 ☆令和６年４月～令和７年３月末日 　▲ 主な活動場所 　■ 活動内容 　　〒166-0003　 　【食生活…

未達成見込み 【悪化】 　指標設定時の値から現状値までの数値を比較して、令和3（2021） 年度の目標値を達成する見込みがなく、指標値はおおむね悪化傾向に…

Aさんの場合 Bさんの場合 いつでもどこでも 散歩、ジョギング、ラジオ体操、庭の手入れ 早歩き、 自転車通勤 歩幅を広くする、 階段を使う こま…

杉並区薬剤師会の取り組み タバコの煙には発がん性物質が約70種！ この機会に禁煙を始めてみませんか？ 健康保険で禁煙治療を受けるには？ 歯医者さんでも…

おうちでやさいをそだてよう！ こまつな特集 なんのたねだろう？ かんたん：カイワレだいこん、もやし （へやの中でできる） ふつう：しそ、オクラ、こまつ…

アプリに関するご質問・ご相談は Q.アプリをダウンロードする際、「お使いのデバイスは対応していません」と表示されます。 『aruku＆』で必要となる歩数計測…

歯周病と全身との関係 歯周病による動脈硬化が心臓の血 管を詰まらせ、狭心症や心筋梗塞 につながるとの報告が認められて います。 また、心筋の内膜に歯周…

まごわやさしい冷やしご飯 井草中学校2年　HARUさん 献立 ・冷やしご飯 　だし・なめたけ煮・ 　オクラのおかかあえ・ 　こんぶのつくだ煮・ 　…

健康づくり表彰 ツイート   ページ番号1062914　 更新日 令和5年11月15日 印刷…

手軽な運動習慣 ツイート   ページ番号1073062　 更新日 令和6年2月22日 印刷　…

生活習慣病の予防 ツイート   ページ番号1073061　 印刷　 生活習慣病予防に役…

がんの予防 ツイート   ページ番号1093225　 更新日 令和6年2月29日 印刷　 …

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

健康な歯と口を保つ生活習慣 プロフェッショナルケア 基本は毎日の歯みがきです。 汚れ（プラーク）が付きやすい歯と歯の間は、 デンタルフロスや歯間ブラシを…

女性のヘルスケア ツイート   ページ番号1051768　 更新日 令和5年7月6日 印刷　…

健康づくり表 杉並で美しく生きる 令和3年度・令和4年度 事例集 vol.4 杉並区 Commendation Casebook for Health…