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いざという時のために、少なくとも3日分、できるだけ1週間分の備蓄を! 震災時は道路の寸断などが起こり、支援物資がいつ手元に届くかは分かりません。 自宅から避…
バラフスの良い食事をおいしく食べよ5 ! 一 n一 … - 一これから食べる食事を、下の絵にのせてみましよう r I -」 【 小 イ ン ト…