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至 吉祥寺 接骨院 みずほ銀行青梅街道 通 り 高 二 大 日 八 環 教会通り 青果店 四面道 JR中央線 東京衛生 アドベ…

特別養護老人ホーム入所申込状況　（令和6年7月31日時点） 【区内施設】 施設名 定員 空床 申込者数 浴 風 会 599人 ※３施設合計 …

検診のご案内(もの忘れ検診受診券) TK230301A1（P8-1） 　杉並区役所 　2024.06.27 KYMC 　杉並区では、70歳になる節目に「も…

筋力アップ体操 ストレッチに加えて、少し負荷を加えることで 筋力アップを目指します。 長寿ポイント付 長寿ポイント付 ゆうゆう高円寺北館だより 【協…

初心者向け パソコン相談 「今さら聞けない」そんな疑問をマンツーマンで解決！ 日 時 １日 ８日（日） …

１5：００～１5：４０ 洋室１・２ 曲目 ♪ バッハ「エアー」 …

申し込み不要 飲 み 物 持 参 長寿応援ポイント対象事業 令和 6年 4月～9月 8月休み わがまち一番体操 ●「はつらつ手帳（杉並区介護予…

高齢者の日常生活や健康づくりを支援する活動 子ども・若者世代を支援する活動 世代間の交流を進める活動 誰もが住みやすいまちづくりを進める活動 27 年 …

電　　話：0120-8910-78（フリーダイヤル）通話無料 ファクス：03-5950-6253 ●‌下記の変更受付の締切日までにご連絡ください。 ●‌締…

住みなれた街で自分らしく楽しく第二の人生を歩こう 地域デビューガイド 「働いていて、自分の地域のことを全然知らない」「退職 したら何をしようかな…」「ちょ…

あ な た の 大 切 な 人 へ の 贈 り 物 杉並区 わたしの エンディングノート 目　 次 終活を考えよう …………

無料 令和6年度：前期 申し込み 不要 65歳からの身体能力測定会 お知らせの 杉並保健所保健サービス課（荻窪保健センター）　電話：03-3391-…

ゆうゆう館 所在地 電話番号 実施日(毎月) 実施日(隔月) 4 月 5 月 6 月 1 上荻窪館 上荻３－２９－５ 3395－1667 第４木曜 25 (木…

＜区内施設＞ ※事前に施設へご連絡の上、見学してください。 住所 交通機関 杉並区高井戸西１－１２－１ 南陽園 03-3334-2159 第二南陽園…

11 地域ささえ愛グループ一覧 ※会場などの都合により、グループの活動場所・活動日は変更となる場合があります。 参加・見学をご希望される方は、荻窪保健セン…

長寿応援ポイント対象事業 人生100年時代！ 年齢を重ねると口の機能が低下します。いつまでも 美味しく食べるためには、口の健康が欠かせません。 歯科衛生…

ほっと一息、介護者ヘルプは、高齢者等を同居で介護しているご家族の 休息を図るため、ホームヘルパーを派遣して家事等の支援をいたします。 １ページ目の「ほっと一…

【のび～る ストレッチ】 身体を整えることで身体も 頭の働きも良くなります♪ 日 付：9月14日(土) 時 間：19時～20時 参加費：1,200円…